Dorien Bellaar

Over ontmoetingen gesproken: jawel, ik kwam onderweg ook mijzelf tegen. Ik ontmoette mijzelf in mijn beeldende werk. Zo leerde ik veel over wat er in mijn onderbewustzijn speelde. De mooie, positieve dingen, maar ook de moeilijke. Angst, verdriet en schaamte bijvoorbeeld. Later leerde ik dat ik als zeer sensitief kind deze emoties niet alleen zelf ervaarde, maar dat ik ze ook overnam van anderen. En die moeilijke emoties hield ik lange tijd vooral voor mezelf. Ik had niet geleerd dat ze er ook waren en mochten zijn, laat staan hoe ik ermee om kon gaan. Ook alles wat er in mijn lieve lijf te voelen was stopte ik weg. Ik probeerde er (onbewust) omheen te leven, waarbij ik navigeerde met mijn hoofd.

Toen mijn creatieve flow serieus tot stilstand kwam, voelde ik de urgentie om hulp te zoeken. Ik ging op ontdekkingstocht in mijzelf. Therapie, maar ook schrijven, mediteren, muziek en bewegen bleken een opening om oud zeer te doorvoelen en oude patronen en niet helpende overtuigingen te transformeren. Door alles aan te kijken en door te werken, ging ik van úit mijn doen, naar in mijn Zijn. Ik vond ruimte in mijzelf. Drijfvermogen en draagkracht, verbinding met mijn hele hebben en houwen. Dat neem ik als ervaring mee in mijn praktijk.

Foto: Anke van der Meer
  • Medische hypnose (Nederlandse Academie voor Psychotherapie, NAP)
  • Hypnotherapeut i.o. (NAP)
  • De psychologie van het Lichaam – Masterclas 1 (Instituut voor Lichaamspsychologie)
  • Integratieve counselor (NAP)
  • Beroepscoach practitioner (NAP)
  • Psychosociale en Medische Basiskennis (NAP)
  • Bijscholing Tafelopstellingen (NAP)
  • Opleiding Basis Systemisch coachen (UNLP)
  • Practitioner kunstzinnige therapie (Holisleren) i.o.
  • Reiki 1 en 2 (Healing Space, Tonia Wong Chung)
  • Nascholing Polyvagaaltheorie in de praktijk (Con Amore)

Ik vind het belangrijk en gewoon erg leuk om mij te blijven ontwikkelen. Daarom volg ik regelmatig na- en bijscholingen. Daarnaast houd ik mijzelf graag scherp tijdens onder meer supervisie en intervisie.

Tekenen en boeken maken doe ik sinds ik een potlood en een schaar kan vasthouden. Tijdens mijn opleiding Nederlandse Taal en Cultuur specialiseerde ik mij in de jeugdliteratuur. Mijn vaardigheden in het (boeken) maken verfijnde ik onder meer tijdens de jaaropleidingen concept/vormgeving en illustratie bij MK24, de training ‘The Artist Way’ en tijdens workshops en masterclasses in Porto, Camebridge, Ronse en Amsterdam. Ik ben aangesloten bij de Beroeps Organisatie Kunstenaars en bij kunstenaarscollectief 10×10 Artist. Daarnaast geef les bij MK Ateliers.